Ryan Hsieh 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Hsieh 台中
ID 170783

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12.5 km | 01:05:49 | 05:16/km

日期: 2017-03-28 16:44 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 30%

Pace: 06'24" / 05'23" / 05'18" / 05'10" / 05'04" / 05'09" / 05'06" / 05'10" / 05'04" / 05'03" / 04'59" / 05'01" / 06'20" /

3月累積里程 : 153.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Haiyan, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'23"	00:11'47"
3	05'18"	00:17'05"
4	05'10"	00:22'15"
5	05'04"	00:27'19"
6	05'09"	00:32'28"
7	05'06"	00:37'34"
8	05'10"	00:42'44"
9	05'04"	00:47'48"
10	05'03"	00:52'51"
11	04'59"	00:57'50"
12	05'01"	01:02'51"
12.5	06'19"	01:05'50"

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