4.3 km | 00:27:34 | 06:26/km日期: 2017-03-28 19:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 4805 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 53%
Pace: 08'31" / 05'38" / 05'53" / 05'39" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+03'01") | 1004 / 1004 | 171 / 67 |
| 2 | | 05'38" (+00'02") | 1005 / 2009 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'54" (+00'18") | 1011 / 3020 | 175 / 96 |
| 4 | | 05'36" | 1004 / 4024 | 176 / 101 |
| 5 | | 05'46" (+00'10") | 283 / 4307 | 172 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.14 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 05'38" | 00:14'09" |
| 3 | 05'53" | 00:20'02" |
| 4 | 05'39" | 00:25'41" |
| 4.3 | 06'39" | 00:27'34" |
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