7.1 km | 00:58:22 | 08:13/km日期: 2017-03-27 15:18 - 總爬升: 212 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 33%
Pace: 06'57" / 06'45" / 06'53" / 06'50" / 07'02" / 10'23" / 19'00" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'22" (+03'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'26" (+05'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'21" (+04'37") | 96 / 7096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.12 km 
asics 虎走5 累積 :
1879.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'45" | 00:13'42" |
| 3 | 06'53" | 00:20'35" |
| 4 | 06'50" | 00:27'25" |
| 5 | 07'02" | 00:34'27" |
| 6 | 10'23" | 00:44'50" |
| 7 | 19'00" | 01:03'50" |
| 7.1 | 11'23" | 01:04'56" |
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