3.8 km | 00:24:53 | 06:34/km日期: 2017-03-28 18:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 3864 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'44" / 06'05" / 05'54" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+03'04") | 1001 / 1001 | 166 / 88 |
| 2 | | 06'08" (+02'28") | 1002 / 2004 | 166 / 97 |
| 3 | | 05'52" (+02'12") | 1002 / 3006 | 172 / 98 |
| 4 | | 17'43" (+14'03") | 84 / 3090 | 76 / 74 |
| 5 | | 03'40" | 203 / 3294 | 192 / 141 |
| 6 | | 09'12" (+05'32") | 163 / 3457 | 119 / 91 |
| 7 | | 03'46" (+00'06") | 203 / 3661 | 180 / 147 |
| 8 | | 10'52" (+07'12") | 138 / 3799 | 82 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.71 km 
2014new puma 累積 :
752.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'05" | 00:12'49" |
| 3 | 05'54" | 00:18'43" |
| 3.8 | 07'51" | 00:24'53" |
14955.3 km | 
237.8 km
留言 
展開計圈分析
