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 |  13.1 km | 01:18:40 | 05:59/km日期: 2017-03-24 19:17 - 地點: 中台科大附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 58% Pace: 07'32" / 05'56" / 05'48" / 06'04" / 07'52" / 05'48" / 05'48" / 05'44" / 10'24" / 05'32" / 06'28" / 05'52" / 07'00" / 07'45" / 在參加北頭洋路跑半馬前的一場練習，膝蓋外側似乎就已經受傷，今天跑到十公里後明顯發作，不舒服+痛感，導致腳軟，最後撐不下去，只好作罷~~以13K結束。看樣子....要休養一下了~~ 3月累積里程 : 113.31 km  迪卡儂 Kalenji 累積 : 975.8 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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