erickung 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

erickung 台北市
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6.4 km | 00:34:06 | 05:17/km

日期: 2017-03-23 18:02 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 02'48" / 05'22" / 05'01" / 05'13" / 05'00" / 05'13" / 05'57" /

3月累積里程 : 38.09 km

ASICS TARTHERZEAL TS 4 -wide 累積 : 8227.9 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 鐘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'48"	00:02'48"
2	05'22"	00:08'10"
3	05'01"	00:13'11"
4	05'13"	00:18'24"
5	05'00"	00:23'24"
6	05'13"	00:28'37"
6.4	05'56"	00:31'16"

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