Pan Yo Fang (Yvonne) 2013/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Pan Yo Fang (Yvonne) 台北市
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Pan Yo Fang (Yvonne)

恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:34:08 | 07:18/km | 第1半馬

2013太魯閣峽谷馬拉松

官方成績
日期	2013-11-02
成績	02:34:08
總名次	2823 / 6685
分組名次	182 / 937
平均速度	07:18/km

日期: 2013-11-02 08:00 - 卡路里: 949 Cal

台北市

Pan Yo Fang (Yvonne)

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Pan Yo Fang (Yvonne)

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Pan Yo Fang (Yvonne)

·

雨中的初半馬，一度讓我懷疑能不能跑的完，
跟著一對配速的夫妻慢慢跑，自己一直跟自己對話，
然後，我真的完成了！
應該會有些信心完成下一場富邦半馬了！

賽前宣言: Practice! Practice! Practice! Go! Go! Go!

11月累積里程 : 77.94 km

Mizuno Wave Sayonara 累積 : 543.7 km

手動上傳 | 11 years ago

Ted Chang, Shanbao Wu 和其他 32 人說推

·

觀看另 6 則留言

Pan Yo Fang (Yvonne) Jess,給你加加油,帶著輕鬆"玩"賽的心,一定可以順利完賽的,年輕人,ok的啦!!衝~~~(記得別受傷囉)

2013-11-27 22:54 ·

1 個人推

Jess Huang 先跟您說聲謝謝囉~~希望能順利完賽也能玩賽~~能樂在其中真的是一種享受 ^^

2013-11-28 13:03 ·

1 個人推

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