8.0 km | 00:50:11 | 06:14/km日期: 2017-03-22 16:56 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 8047 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'22" / 06'05" / 06'17" / 06'29" / 06'11" / 05'56" / 06'04" / 05'45" / 24'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'43" (+01'01") | 1002 / 1002 | 161 / 92 |
2 | | 06'11" (+00'29") | 1004 / 2007 | 161 / 99 |
3 | | 06'19" (+00'37") | 1008 / 3016 | 158 / 99 |
4 | | 06'26" (+00'44") | 1002 / 4018 | 158 / 97 |
5 | | 06'12" (+00'30") | 1005 / 5024 | 159 / 101 |
6 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 6024 | 160 / 102 |
7 | | 06'03" (+00'21") | 1005 / 7030 | 161 / 102 |
8 | | 05'42" | 1002 / 8032 | 161 / 108 |
9 | | 06'30" (+00'48") | 43 / 8076 | 155 / 98 |
3月累積里程 :
410.64 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 06'05" | 00:12'27" |
3 | 06'17" | 00:18'44" |
4 | 06'29" | 00:25'13" |
5 | 06'11" | 00:31'24" |
6 | 05'56" | 00:37'20" |
7 | 06'04" | 00:43'24" |
8 | 05'45" | 00:49'09" |
8.0 | 23'45" | 00:50'11" |