Cloud Tsai 2017/03/22 訓練日誌

Cloud Tsai 高雄
ID 199184

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Cloud Tsai

10.6 km | 00:42:29 | 04:00/km

日期: 2017-03-22 05:18 - 總爬升: 277 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 02'58" / 02'18" / 03'39" / 03'56" / 04'39" / 04'35" / 04'35" / 04'39" / 04'12" / 03'59" / 04'59" /

3月累積里程 : 438.23 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'58"	00:02'58"
2	02'18"	00:05'16"
3	03'39"	00:08'55"
4	03'56"	00:12'51"
5	04'39"	00:17'30"
6	04'35"	00:22'05"
7	04'35"	00:26'40"
8	04'39"	00:31'19"
9	04'12"	00:35'31"
10	03'59"	00:39'30"
10.6	04'59"	00:42'29"

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