6.0 km | 00:38:56 | 06:26/km日期: 2017-03-16 19:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 06'31" / 06'25" / 06'13" / 06'14" / 06'25" / 06'55" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'34") | 643 / 1643 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 2643 |
| 4 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 3643 |
| 5 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 4643 |
| 6 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 5643 |
| 7 | | 07'26" (+01'24") | 397 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.37 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
5408.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'25" | 00:12'56" |
| 3 | 06'13" | 00:19'09" |
| 4 | 06'14" | 00:25'23" |
| 5 | 06'25" | 00:31'48" |
| 6 | 06'55" | 00:38'43" |
| 6.0 | 05'20" | 00:38'56" |
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