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 |  14.4 km | 01:08:52 | 04:46/km日期: 2013-10-29 07:28 - 地點: 土綜 - 天氣: good - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% Pace: 05'20" / 05'00" / 04'45" / 04'43" / 04'44" / 04'42" / 04'41" / 04'42" / 04'41" / 04'41" / 04'45" / 04'42" / 04'43" / 04'43" / 04'52" / 2k暖跑+12k 4:45 tempo run! 大腿還蠻酸滴! 10月累積里程 : 481.59 km  MIZUNO WAVE SPACER AR2 累積 : 1844.5 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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