8.2 km | 00:53:52 | 06:33/km日期: 2017-03-17 21:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 9238 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'44" / 06'32" / 06'40" / 06'49" / 06'53" / 06'51" / 06'29" / 05'38" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'03") | 1008 / 1008 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'32" (+00'55") | 1009 / 2017 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'36" (+00'59") | 1008 / 3025 | 172 / 87 |
| 4 | | 06'44" (+01'07") | 1001 / 4026 | 169 / 87 |
| 5 | | 06'53" (+01'16") | 1007 / 5034 | 171 / 84 |
| 6 | | 06'48" (+01'11") | 1004 / 6039 | 169 / 86 |
| 7 | | 06'24" (+00'47") | 1000 / 7040 | 172 / 90 |
| 8 | | 05'37" | 1006 / 8046 | 174 / 101 |
| 9 | | 05'31" | 223 / 8269 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.28 km 
adidas 紅色boots 累積 :
718.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'32" | 00:13'16" |
| 3 | 06'40" | 00:19'56" |
| 4 | 06'49" | 00:26'45" |
| 5 | 06'53" | 00:33'38" |
| 6 | 06'51" | 00:40'29" |
| 7 | 06'29" | 00:46'58" |
| 8 | 05'38" | 00:52'36" |
| 8.2 | 05'40" | 00:53'52" |
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