蔡孟矩 2017/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡孟矩高雄
ID 184855

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6.3 km | 00:46:49 | 07:28/km

日期: 2017-03-15 18:27 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 07'39" / 07'31" / 07'50" / 07'36" / 07'29" / 06'50" / 07'02" /

高雄

蔡孟矩

·

我要繼續跑向前方，實現全馬的夢想...

3月累積里程 : 100.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

高溫盛, 阿中和其他 7 人說推

·

品衡(慢慢蛇) 美女，晚安~加油。

2017-03-15 23:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'31"	00:15'10"
3	07'50"	00:23'00"
4	07'36"	00:30'36"
5	07'29"	00:38'05"
6	06'50"	00:44'55"
6.3	06'54"	00:46'49"

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