5.0 km | 00:29:23 | 05:49/km日期: 2017-03-13 17:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5271 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 05'35" / 05'50" / 05'49" / 05'47" / 05'57" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'50" | 00:11'25" |
| 3 | 05'49" | 00:17'14" |
| 4 | 05'47" | 00:23'01" |
| 5 | 05'57" | 00:28'58" |
| 5.0 | 06'21" | 00:29'17" |
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