6.1 km | 00:48:36 | 07:56/km日期: 2017-03-15 06:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 75
Pace: 07'27" / 07'42" / 07'24" / 08'16" / 09'19" / 09'56" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 118 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
32.56 km 
Newton Distance IV 累積 :
2629.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'42" | 00:15'09" |
| 3 | 07'24" | 00:22'33" |
| 4 | 08'16" | 00:30'49" |
| 5 | 09'19" | 00:40'08" |
| 6 | 09'56" | 00:50'04" |
| 6.1 | 05'55" | 00:50'46" |
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