15.4 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2017-01-26 17:26 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 56%
Pace: 06'19" / 05'31" / 05'25" / 05'25" / 05'21" / 05'35" / 05'20" / 05'06" / 04'35" / 04'48" / 04'54" / 04'51" / 06'00" / 05'57" / 06'40" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 00'00" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 00'00" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 00'00" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 00'00" | 1000 / 15000 |
| 16 | | 00'00" | 394 / 15394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 241.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'31" | 00:11'50" |
| 3 | 05'25" | 00:17'15" |
| 4 | 05'25" | 00:22'40" |
| 5 | 05'21" | 00:28'01" |
| 6 | 05'35" | 00:33'36" |
| 7 | 05'20" | 00:38'56" |
| 8 | 05'06" | 00:44'02" |
| 9 | 04'35" | 00:48'37" |
| 10 | 04'48" | 00:53'25" |
| 11 | 04'54" | 00:58'19" |
| 12 | 04'51" | 01:03'10" |
| 13 | 06'00" | 01:09'10" |
| 14 | 05'57" | 01:15'07" |
| 15 | 06'40" | 01:21'47" |
| 15.4 | 07'11" | 01:24'37" |
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