10.3 km | 00:59:00 | 05:43/km日期: 2017-03-18 15:27 - 平均心率: 131 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 03'35" / 05'49" / 06'30" / 06'36" / 05'47" / 05'30" / 05'58" / 05'25" / 05'50" / 06'12" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'31" | 13 / 13 |
| 2 | | 05'40" (+03'09") | 10386 / 10399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 81.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'35" | 00:03'35" |
| 2 | 05'49" | 00:09'24" |
| 3 | 06'30" | 00:15'54" |
| 4 | 06'36" | 00:22'30" |
| 5 | 05'47" | 00:28'17" |
| 6 | 05'30" | 00:33'47" |
| 7 | 05'58" | 00:39'45" |
| 8 | 05'25" | 00:45'10" |
| 9 | 05'50" | 00:51'00" |
| 10 | 06'12" | 00:57'12" |
| 10.3 | 05'46" | 00:59'00" |
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