Adrian Chuang 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Adrian Chuang 高雄
ID 267228

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5.2 km | 00:45:57 | 08:55/km

日期: 2017-03-18 06:49 - 總爬升: 223 m - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 07'47" / 06'57" / 09'21" / 10'13" / 09'35" / 13'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 8.15 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

C. H. CHEN 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'57"	00:14'44"
3	09'21"	00:24'05"
4	10'13"	00:34'18"
5	09'35"	00:43'53"
5.2	13'39"	00:45'58"

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