6.0 km | 00:30:07 | 05:00/km日期: 2017-03-17 19:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 02'42" / 04'54" / 05'08" / 05'06" / 04'58" / 04'50" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'54" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 76.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'42" | 00:02'42" |
| 2 | 04'54" | 00:07'36" |
| 3 | 05'08" | 00:12'44" |
| 4 | 05'06" | 00:17'50" |
| 5 | 04'58" | 00:22'48" |
| 6 | 04'50" | 00:27'38" |
| 6.0 | 02'22" | 00:27'39" |
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