6.2 km | 00:39:06 | 06:18/km日期: 2017-03-11 08:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 6549 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 07'09" / 06'35" / 06'02" / 05'30" / 05'56" / 06'29" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+01'28") | 1000 / 1000 | 166 / 83 |
| 2 | | 06'32" (+00'52") | 1007 / 2008 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'01" (+00'21") | 1002 / 3010 | 171 / 96 |
| 4 | | 05'40" | 1004 / 4015 | 166 / 106 |
| 5 | | 05'58" (+00'18") | 1002 / 5017 | 163 / 102 |
| 6 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 6018 | 167 / 92 |
| 7 | | 06'02" (+00'22") | 198 / 6217 | 165 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 524.14 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'35" | 00:13'44" |
| 3 | 06'02" | 00:19'46" |
| 4 | 05'30" | 00:25'16" |
| 5 | 05'56" | 00:31'12" |
| 6 | 06'29" | 00:37'41" |
| 6.2 | 07'07" | 00:39'06" |
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