5.5 km | 00:42:48 | 07:44/km日期: 2017-03-11 16:43 - 平均心率: 166 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 07'07" / 07'31" / 08'01" / 07'49" / 08'01" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'51" (+00'39") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'01" (+00'49") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'02" (+00'50") | 700 / 5528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
70.19 km 
asics 型號 累積 :
268.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'31" | 00:14'38" |
| 3 | 08'01" | 00:22'39" |
| 4 | 07'49" | 00:30'28" |
| 5 | 08'01" | 00:38'29" |
| 5.5 | 08'11" | 00:42'49" |
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