安國 2017/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

安國台中
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6.1 km | 00:32:58 | 05:26/km

日期: 2017-03-08 19:43 - 地點: 大馬路 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 05'23" / 05'19" / 05'20" / 05'37" / 05'23" / 05'28" / 08'03" /

基本訓練
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和阿祺小跑一下

3月累積里程 : 100.82 km

美津濃皇速累積 : 665.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

🍀恆(S.H.E)🇹🇼, 吳明勳和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'19"	00:10'42"
3	05'20"	00:16'02"
4	05'37"	00:21'39"
5	05'23"	00:27'02"
6	05'28"	00:32'30"
6.1	08'10"	00:32'59"

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朋友動態

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