Xingchang 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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6.0 km | 00:39:50 | 06:38/km

日期: 2017-03-09 19:24 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 07'17" / 06'48" / 06'25" / 06'46" / 06'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'13" (+00'45")

997 / 997

2

06'45"

(13'57")

06'46" (+00'18")

995 / 1992

3

06'33"

(20'30")

06'28"

1011 / 3004

4

06'52"

(27'22")

06'47" (+00'19")

1011 / 4015

5

06'41"

(34'03")

06'39" (+00'11")

1004 / 5020

6

05'47"

(39'50")

05'50"

990 / 6010

3月累積里程 : 123.13 km

mizuno ride 18 累積 : 2778.6 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 7 years ago

N. Pennarun, 陳雨錦和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'48"	00:14'05"
3	06'25"	00:20'30"
4	06'46"	00:27'16"
5	06'41"	00:33'57"
6.0	05'53"	00:39'50"

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