6.0 km | 00:36:54 | 06:07/km日期: 2017-03-06 20:45 - 平均心率: 125 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6241 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 05'31" / 08'07" / 06'12" / 05'33" / 05'33" / 05'47" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'03") | 1002 / 1002 | 169 / 106 |
| 2 | | 08'02" (+02'32") | 1005 / 2008 | 164 / 75 |
| 3 | | 06'11" (+00'41") | 1000 / 3008 | 170 / 94 |
| 4 | | 05'33" (+00'03") | 1010 / 4018 | 170 / 105 |
| 5 | | 05'30" | 1006 / 5025 | 170 / 106 |
| 6 | | 05'45" (+00'15") | 1005 / 6030 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'40" (+00'10") | 32 / 6063 | 163 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 220.62 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 08'07" | 00:13'38" |
| 3 | 06'12" | 00:19'50" |
| 4 | 05'33" | 00:25'23" |
| 5 | 05'33" | 00:30'56" |
| 6 | 05'47" | 00:36'43" |
| 6.0 | 05'40" | 00:36'54" |
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