黃佳豪 2017/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃佳豪台中
ID 37847

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10.1 km | 01:12:21 | 07:11/km

日期: 2017-03-14 18:53 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 07'03" / 07'22" / 07'34" / 07'29" / 07'21" / 07'41" / 06'51" / 06'52" / 06'56" / 06'49" / 06'36" /

3月累積里程 : 139.05 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 曾烽耿和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'22"	00:14'25"
3	07'34"	00:21'59"
4	07'29"	00:29'28"
5	07'21"	00:36'49"
6	07'41"	00:44'30"
7	06'51"	00:51'21"
8	06'52"	00:58'13"
9	06'56"	01:05'09"
10	06'49"	01:11'58"
10.1	06'34"	01:12'21"

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