凌晨4:30雨還蠻大，放棄最後一點參賽念頭，沒想到，6:50居然雨變小，最適合跑步的那種。錯失蘆竹馬前最後最佳一次練習機會;也少一張完賽證明;更增添一筆又短又令人驚駭的爛紀錄，讓我離2月目標愈來愈遠。跑步機真的很難跑，我發現(應該是更深刻地驗證)沒辦法用跑中正紀念堂經濟省力的跑姿跑跑步機，以近一個月的程度看，路跑至少可以比跑步機省力20%。