8.1 km | 00:42:13 | 05:12/km日期: 2017-02-18 04:39 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'57" / 05'31" / 04'56" / 04'49" / 04'49" / 04'35" / 05'25" / 06'31" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'45") | 105 / 8105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 322.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'31" | 00:11'28" |
| 3 | 04'56" | 00:16'24" |
| 4 | 04'49" | 00:21'13" |
| 5 | 04'49" | 00:26'02" |
| 6 | 04'35" | 00:30'37" |
| 7 | 05'25" | 00:36'02" |
| 8 | 06'31" | 00:42'33" |
| 8.1 | 05'21" | 00:43'07" |
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