5.0 km | 00:29:51 | 05:55/km日期: 2017-02-19 17:00 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 54%
Pace: 05'54" / 05'48" / 06'15" / 06'05" / 05'48" / 02'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+02'14") | 451 / 3451 |
| 5 | | 06'21" (+02'48") | 5 / 3457 |
| 6 | | 07'45" (+04'12") | 2 / 3460 |
| 7 | | 03'33" | 2 / 3462 |
| 8 | | 06'00" (+02'27") | 1000 / 4462 |
| 9 | | 05'38" (+02'05") | 570 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'48" | 00:11'42" |
| 3 | 06'15" | 00:17'57" |
| 4 | 06'05" | 00:24'02" |
| 5 | 05'48" | 00:29'50" |
| 5.0 | 01'59" | 00:29'54" |
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