5.6 km | 00:47:46 | 08:30/km日期: 2017-02-16 12:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 50%
Pace: 08'21" / 07'07" / 07'32" / 08'24" / 08'50" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'09" (+05'02") | 617 / 5617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 233.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'07" | 00:15'28" |
| 3 | 07'32" | 00:23'00" |
| 4 | 08'24" | 00:31'24" |
| 5 | 08'50" | 00:40'14" |
| 5.6 | 12'08" | 00:47'44" |
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