10.5 km | 01:03:47 | 06:04/km日期: 2013-10-22 19:39 - 地點: 台元園區 - 平均心率: 71 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'33" / 05'51" / 06'11" / 06'04" / 06'03" / 05'52" / 05'52" / 05'58" / 06'02" / 05'50" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'16") | 2107 / 2107 |
| 2 | | 06'06" (+00'11") | 2103 / 4210 |
| 3 | | 05'55" | 2127 / 6338 |
| 4 | | 05'58" (+00'03") | 2119 / 8458 |
| 5 | | 05'55" | 2122 / 10580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.20 km 
MIZUNO WAVE NEXUS 7 累積 :
1003.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'51" | 00:12'24" |
| 3 | 06'11" | 00:18'35" |
| 4 | 06'04" | 00:24'39" |
| 5 | 06'03" | 00:30'42" |
| 6 | 05'52" | 00:36'34" |
| 7 | 05'52" | 00:42'26" |
| 8 | 05'58" | 00:48'24" |
| 9 | 06'02" | 00:54'26" |
| 10 | 05'50" | 01:00'16" |
| 10.6 | 05'59" | 01:03'47" |
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