sam 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

sam 桃園
ID 13363

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7.1 km | 00:43:52 | 06:13/km

日期: 2013-10-25 19:57 - 地點: 長庚大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 06'13" / 06'07" / 06'17" / 06'15" / 05'47" / 06'23" / 06'30" / 06'32" /

10月累積里程 : 133.69 km

XT 上傳 | 11 years ago

妃鵑, Matthew 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'07"	00:12'20"
3	06'17"	00:18'37"
4	06'15"	00:24'52"
5	05'47"	00:30'39"
6	06'23"	00:37'02"
7	06'30"	00:43'32"
7.1	06'25"	00:43'52"

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