6.7 km | 00:42:56 | 06:23/km日期: 2017-02-15 16:53 - 地點: 農田小路 - 天氣: 晴朗有風 - 平均心率: 180 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 7114 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
Pace: 05'55" / 06'15" / 06'18" / 06'29" / 06'35" / 06'19" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" | 1005 / 1005 | 172 / 98 |
| 2 | | 06'14" (+00'22") | 1009 / 2014 | 168 / 94 |
| 3 | | 06'15" (+00'23") | 1010 / 3025 | 171 / 93 |
| 4 | | 06'25" (+00'33") | 1006 / 4032 | 164 / 94 |
| 5 | | 06'31" (+00'39") | 1000 / 5032 | 164 / 93 |
| 6 | | 06'21" (+00'29") | 1002 / 6034 | 166 / 94 |
| 7 | | 07'00" (+01'08") | 717 / 6752 | 148 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'15" | 00:12'10" |
| 3 | 06'18" | 00:18'28" |
| 4 | 06'29" | 00:24'57" |
| 5 | 06'35" | 00:31'32" |
| 6 | 06'19" | 00:37'51" |
| 6.7 | 07'05" | 00:42'56" |
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