8.2 km | 00:45:40 | 05:35/km日期: 2017-02-13 05:37 - 總爬升: 177 m - 天氣: 晴 - 平均心率: 122 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 75%
Pace: 05'06" / 05'21" / 05'27" / 05'28" / 05'38" / 05'35" / 05'41" / 05'42" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+01'27") | 162 / 8162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
251.64 km 
迪卡儂 短程運動鞋 累積 :
771.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'21" | 00:10'27" |
| 3 | 05'27" | 00:15'54" |
| 4 | 05'28" | 00:21'22" |
| 5 | 05'38" | 00:27'00" |
| 6 | 05'35" | 00:32'35" |
| 7 | 05'41" | 00:38'16" |
| 8 | 05'42" | 00:43'58" |
| 8.2 | 06'46" | 00:45'04" |
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