小郭 2017/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

小郭高雄
ID 260737

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3.3 km | 00:35:16 | 10:35/km

日期: 2017-02-15 22:48 - 地點: 滯洪池公園 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 10'03" / 10'14" / 11'09" / 11'36" /

基本訓練

2月累積里程 : 52.81 km

Mizuno wave rider19 累積 : 1031.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	10'14"	00:20'17"
3	11'09"	00:31'26"
3.3	11'34"	00:35'16"

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