4.3 km | 01:28:26 | 20:28/km日期: 2017-01-14 09:40 - 總爬升: 346 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 14°C - 濕度: 83%
Pace: 26'01" / 30'46" / 27'42" / 50'41" / 96'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'28" | 500 / 500 |
| 2 | | 19'50" (+03'22") | 501 / 1001 |
| 3 | | 26'02" (+09'34") | 501 / 1502 |
| 4 | | 25'45" (+09'17") | 502 / 2004 |
| 5 | | 17'44" (+01'16") | 500 / 2505 |
| 6 | | 22'04" (+05'36") | 500 / 3005 |
| 7 | | 18'36" (+02'08") | 500 / 3506 |
| 8 | | 18'57" (+02'29") | 501 / 4007 |
| 9 | | 16'50" (+00'22") | 307 / 4315 |
| 10 | | 47'26" (+30'58") | 1 / 4316 |
| 11 | | 01:49'18" (+32'50") | 1 / 4317 |
| 12 | | 41'13" (+24'45") | 1 / 4319 |
| 13 | | 19'13" (+02'45") | 0 / 4320 |
| 14 | | 01:05'17" (+48'49") | 0 / 4321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.94 km 
BROOKS Transcend 2 累積 :
620.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'01" | 00:26'01" |
| 2 | 30'46" | 00:56'47" |
| 3 | 27'42" | 01:24'29" |
| 4 | 50'41" | 02:15'10" |
| 4.3 | 96'27" | 02:46'08" |
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