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劉清泉
--
ID 285408
139 位追隨者
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劉清泉
2.0 km
|
00:36:14
|
17:45/km
日期:
2017-02-10 19:41
-
卡路里:
110 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
62%
Pace: 20'17" / 398'45" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
20'02"
(20'02")
20'16" (+05'38")
987 / 987
2
14'49"
(34'51")
14'38"
1011 / 1999
3
01'23"
(36'14")
42'39" (+28'01")
32 / 2031
2月累積里程 :
238.58 km
Android - samsung SM-J710GN 上傳
| 7 years ago
堅強
,
🇹🇼葉志豪🇹🇼
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
鍚鍚yangyang
冷喔~~~跑不下去吧~~~
而且這天氣是最容易受傷的
2017-02-10 20:57 ·
1
個人推
劉清泉
禮拜天要比賽。。我現在在散步而已啦
2017-02-10 21:03 ·
2
個人推
鍚鍚yangyang
對對對!!!!就算禮拜天沒有比賽這天氣真的不合適衝快
真的容易受傷.........而且要讓身體熱起來不容易
我以前是打棒球對這種天氣非常不習慣,一定會很早到球場洋蔥穿法暖身........
但是跑步很難穿很多件衣服............
2017-02-10 21:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
20'17"
00:20'17"
2.0
15'20"
00:36'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
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3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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06:38/km
王聖欣
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21.2 km
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21.3 km
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Inna Chang
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4.9 km
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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6.4 km
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