8.3 km | 01:08:20 | 08:11/km日期: 2017-02-08 20:08 - 總爬升: 116 m - 地點: 黃大仙 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 169 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 07'05" / 08'43" / 09'13" / 08'08" / 09'18" / 09'02" / 07'24" / 06'58" / 07'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.30 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
793.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 08'43" | 00:15'48" |
| 3 | 09'13" | 00:25'01" |
| 4 | 08'08" | 00:33'09" |
| 5 | 09'18" | 00:42'27" |
| 6 | 09'02" | 00:51'29" |
| 7 | 07'24" | 00:58'53" |
| 8 | 06'58" | 01:05'51" |
| 8.3 | 07'03" | 01:08'19" |
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