郭世卿 2017/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

郭世卿台南
ID 52548

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10.0 km | 01:32:54 | 09:17/km

日期: 2017-02-03 07:09 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 10'00" / 09'36" / 10'26" / 08'52" / 09'11" / 09'28" / 10'22" / 10'06" / 09'28" / 09'50" /

2月累積里程 : 100.21 km

TCX 上傳 | 7 years ago

蔡川, 陳益模和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	09'36"	00:19'36"
3	10'26"	00:30'02"
4	08'52"	00:38'54"
5	09'11"	00:48'05"
6	09'28"	00:57'33"
7	10'22"	01:07'55"
8	10'06"	01:18'01"
9	09'28"	01:27'29"
10.0	09'50"	01:37'19"

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