15.1 km | 01:26:22 | 05:44/km日期: 2017-02-08 20:03 - 地點: 成大自強 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1057 Cal - 總步數: 14125 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 05'18" / 05'32" / 05'37" / 05'47" / 05'42" / 05'41" / 05'43" / 05'44" / 05'40" / 05'43" / 05'53" / 06'09" / 05'49" / 05'53" / 05'44" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1006 / 1006 | 163 / 115 |
| 2 | | 05'29" (+00'13") | 1006 / 2012 | 164 / 110 |
| 3 | | 05'36" (+00'20") | 1001 / 3014 | 163 / 108 |
| 4 | | 05'45" (+00'29") | 1004 / 4018 | 162 / 106 |
| 5 | | 05'42" (+00'26") | 1007 / 5025 | 163 / 107 |
| 6 | | 05'37" (+00'21") | 1002 / 6028 | 164 / 108 |
| 7 | | 05'44" (+00'28") | 1003 / 7032 | 163 / 106 |
| 8 | | 05'42" (+00'26") | 1004 / 8036 | 163 / 107 |
| 9 | | 05'37" (+00'21") | 1006 / 9042 | 164 / 108 |
| 10 | | 05'41" (+00'25") | 1005 / 10048 | 164 / 107 |
| 11 | | 05'52" (+00'36") | 1002 / 11050 | 164 / 103 |
| 12 | | 06'07" (+00'51") | 1004 / 12054 | 157 / 103 |
| 13 | | 05'48" (+00'32") | 1008 / 13063 | 165 / 103 |
| 14 | | 05'49" (+00'33") | 1004 / 14067 | 163 / 104 |
| 15 | | 05'41" (+00'25") | 1004 / 15072 | 163 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
236.07 km 
skechers Speed 3-54100 累積 :
915.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'32" | 00:10'50" |
| 3 | 05'37" | 00:16'27" |
| 4 | 05'47" | 00:22'14" |
| 5 | 05'42" | 00:27'56" |
| 6 | 05'41" | 00:33'37" |
| 7 | 05'43" | 00:39'20" |
| 8 | 05'44" | 00:45'04" |
| 9 | 05'40" | 00:50'44" |
| 10 | 05'43" | 00:56'27" |
| 11 | 05'53" | 01:02'20" |
| 12 | 06'09" | 01:08'29" |
| 13 | 05'49" | 01:14'18" |
| 14 | 05'53" | 01:20'11" |
| 15 | 05'44" | 01:25'55" |
| 15.1 | 07'41" | 01:26'22" |
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