9.0 km | 00:51:39 | 05:43/km日期: 2017-02-03 05:36 - 平均心率: 166 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 9298 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 05'19" / 05'19" / 05'30" / 05'39" / 05'28" / 05'35" / 05'50" / 06'03" / 06'10" / 63'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'24") | 1008 / 1008 | 182 / 95 |
| 2 | | 05'22" | 1004 / 2012 | 180 / 103 |
| 3 | | 05'25" (+00'03") | 1008 / 3020 | 179 / 102 |
| 4 | | 05'39" (+00'17") | 1002 / 4023 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 5023 | 177 / 101 |
| 6 | | 05'39" (+00'17") | 1007 / 6031 | 181 / 97 |
| 7 | | 05'48" (+00'26") | 1010 / 7041 | 177 / 97 |
| 8 | | 06'00" (+00'38") | 1005 / 8046 | 179 / 92 |
| 9 | | 06'10" (+00'48") | 1002 / 9049 | 179 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 95.53 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'19" | 00:10'38" |
| 3 | 05'30" | 00:16'08" |
| 4 | 05'39" | 00:21'47" |
| 5 | 05'28" | 00:27'15" |
| 6 | 05'35" | 00:32'50" |
| 7 | 05'50" | 00:38'40" |
| 8 | 06'03" | 00:44'43" |
| 9 | 06'10" | 00:50'53" |
| 9.0 | 63'21" | 00:51'39" |
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