歐欽濱 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

歐欽濱新北市
ID 140402

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1.3 km | 00:08:23 | 06:40/km

日期: 2017-02-01 18:09 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 1140 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 04'46" / 14'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'46"

(04'46")

04'45"

1002 / 1002

179 / 117

2

03'37"

(08'23")

14'02" (+09'17")

257 / 1260

79 / 90

2月累積里程 : 110.05 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 736.4 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

徐智謀和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
1.3	14'06"	00:08'24"

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