9.0 km | 01:09:38 | 07:43/km日期: 2017-02-03 20:54 - 平均心率: 166 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 14'24" / 07'44" / 13'12" / 08'02" / 07'54" / 07'50" / 07'40" / 08'34" / 07'28" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'35" (+04'16") | 18 / 9018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'24" | 00:14'24" |
| 2 | 07'44" | 00:22'08" |
| 3 | 13'12" | 00:35'20" |
| 4 | 08'02" | 00:43'22" |
| 5 | 07'54" | 00:51'16" |
| 6 | 07'50" | 00:59'06" |
| 7 | 07'40" | 01:06'46" |
| 8 | 08'34" | 01:15'20" |
| 9 | 07'28" | 01:22'48" |
| 9.0 | 10'44" | 01:23'00" |
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