WenBao Yang 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

WenBao Yang 台中
ID 285603

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12.3 km | 01:10:32 | 05:43/km

日期: 2017-02-01 10:18 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 05'10" / 05'18" / 05'44" / 05'49" / 05'46" / 05'46" / 05'48" / 05'44" / 06'00" / 05'51" / 05'46" / 05'56" / 06'02" /

台中

WenBao Yang

·

基本訓練

2月累積里程 : 77.98 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'18"	00:10'28"
3	05'44"	00:16'12"
4	05'49"	00:22'01"
5	05'46"	00:27'47"
6	05'46"	00:33'33"
7	05'48"	00:39'21"
8	05'44"	00:45'05"
9	06'00"	00:51'05"
10	05'51"	00:56'56"
11	05'46"	01:02'42"
12	05'56"	01:08'38"
12.3	06'01"	01:10'34"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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