10.2 km | 01:39:05 | 09:42/km日期: 2017-01-30 07:39 - 總爬升: 329 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 1745 Cal - 總步數: 12960 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 12'13" / 08'55" / 07'37" / 06'52" / 06'35" / 09'45" / 18'40" / 09'20" / 08'20" / 07'41" / 14'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
90.86 km 
adidas supernova glide 累積 :
334.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 08'55" | 00:21'08" |
| 3 | 07'37" | 00:28'45" |
| 4 | 06'52" | 00:35'37" |
| 5 | 06'35" | 00:42'12" |
| 6 | 09'45" | 00:51'57" |
| 7 | 18'40" | 01:10'37" |
| 8 | 09'20" | 01:19'57" |
| 9 | 08'20" | 01:28'17" |
| 10 | 07'41" | 01:35'58" |
| 10.2 | 14'35" | 01:39'05" |
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