12.6 km | 01:12:56 | 05:47/km日期: 2017-01-31 06:10 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1722 Cal - 總步數: 13380 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 75
Pace: 06'01" / 06'20" / 05'07" / 06'04" / 05'52" / 05'48" / 06'00" / 06'07" / 06'11" / 05'12" / 05'05" / 05'25" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 10001 / 10001 | 182 / 93 |
| 2 | | 05'23" | 2597 / 12598 | 189 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 170.78 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'20" | 00:12'21" |
| 3 | 05'07" | 00:17'28" |
| 4 | 06'04" | 00:23'32" |
| 5 | 05'52" | 00:29'24" |
| 6 | 05'48" | 00:35'12" |
| 7 | 06'00" | 00:41'12" |
| 8 | 06'07" | 00:47'19" |
| 9 | 06'11" | 00:53'30" |
| 10 | 05'12" | 00:58'42" |
| 11 | 05'05" | 01:03'47" |
| 12 | 05'25" | 01:09'12" |
| 12.6 | 06'14" | 01:12'56" |
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