7.0 km | 00:39:19 | 05:35/km日期: 2017-02-01 17:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 06'22" / 06'25" / 05'41" / 10'12" / 07'59" / 05'47" / 09'33" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 23 / 7023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'25" | 00:12'47" |
| 3 | 05'41" | 00:18'28" |
| 4 | 10'12" | 00:28'40" |
| 5 | 07'59" | 00:36'39" |
| 6 | 05'47" | 00:42'26" |
| 7 | 09'33" | 00:51'59" |
| 7.0 | 05'04" | 00:52'06" |
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