10.0 km | 00:58:33 | 05:51/km日期: 2017-02-05 16:10 - 地點: 北區隨便跑 - 天氣: 陰 - 平均心率: 172 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 05'55" / 05'40" / 05'56" / 05'54" / 06'06" / 05'51" / 05'55" / 05'52" / 05'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'17") | 997 / 9997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.20 km 
PUMA speed 600 ignite 累積 :
344.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'40" | 00:11'35" |
| 3 | 05'56" | 00:17'31" |
| 4 | 05'54" | 00:23'25" |
| 5 | 06'06" | 00:29'31" |
| 6 | 05'51" | 00:35'22" |
| 7 | 05'55" | 00:41'17" |
| 8 | 05'52" | 00:47'09" |
| 9 | 05'50" | 00:52'59" |
| 10.0 | 05'57" | 00:58'56" |
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