5.8 km | 01:12:38 | 12:30/km日期: 2017-01-30 07:42 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 10'36" / 12'53" / 12'53" / 13'18" / 13'15" / 12'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'36" | 1000 / 1000 |
2 | | 12'52" (+02'16") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'52" (+02'16") | 1000 / 3000 |
4 | | 13'18" (+02'42") | 1000 / 4000 |
5 | | 13'15" (+02'39") | 1000 / 5000 |
6 | | 12'05" (+01'29") | 804 / 5804 |
1月累積里程 : 307.65 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'36" | 00:10'36" |
2 | 12'53" | 00:23'29" |
3 | 12'53" | 00:36'22" |
4 | 13'18" | 00:49'40" |
5 | 13'15" | 01:02'55" |
5.8 | 12'06" | 01:12'39" |