10.0 km | 00:49:16 | 04:55/km日期: 2017-02-02 18:45 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 7522 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 83%
Pace: 05'36" / 04'52" / 04'26" / 04'31" / 04'52" / 04'08" / 04'41" / 04'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'06") | 1006 / 1006 | 187 / 96 |
| 2 | | 04'51" (+00'24") | 1001 / 2007 | 185 / 110 |
| 3 | | 04'27" | 1006 / 3013 | 186 / 120 |
| 4 | | 04'28" (+00'01") | 1008 / 4022 | 185 / 120 |
| 5 | | 04'49" (+00'22") | 1008 / 5030 | 185 / 111 |
| 6 | | 04'50" (+00'23") | 1005 / 6035 | 186 / 110 |
| 7 | | 04'39" (+00'12") | 1010 / 7046 | 186 / 115 |
| 8 | | 04'42" (+00'15") | 1003 / 8050 | 188 / 112 |
| 9 | | 04'42" (+00'15") | 346 / 8396 | 189 / 111 |
2月累積里程 :
150.34 km 
ASICS GEL-DS TRAINER 21 NC 黃綠 累積 :
998.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'52" | 00:10'28" |
| 3 | 04'26" | 00:14'54" |
| 4 | 04'31" | 00:19'25" |
| 5 | 04'52" | 00:24'17" |
| 6 | 04'08" | 00:28'25" |
| 7 | 04'41" | 00:33'06" |
| 8 | 04'45" | 00:37'51" |
| 8.3 | 06'58" | 00:40'16" |
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