6.1 km | 00:33:56 | 05:35/km日期: 2017-02-02 12:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 5868 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 05'35" / 05'33" / 05'55" / 05'41" / 05'44" / 05'03" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'32") | 1005 / 1005 | 171 / 105 |
| 2 | | 05'32" (+00'31") | 1001 / 2006 | 172 / 104 |
| 3 | | 05'52" (+00'51") | 1005 / 3012 | 173 / 98 |
| 4 | | 05'42" (+00'41") | 1008 / 4020 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'41" (+00'40") | 1005 / 5026 | 172 / 102 |
| 6 | | 05'01" | 1005 / 6031 | 175 / 113 |
| 7 | | 05'38" (+00'37") | 64 / 6096 | 169 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
171.80 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1069.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'33" | 00:11'08" |
| 3 | 05'55" | 00:17'03" |
| 4 | 05'41" | 00:22'44" |
| 5 | 05'44" | 00:28'28" |
| 6 | 05'03" | 00:33'31" |
| 6.1 | 06'25" | 00:33'56" |
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